Email :

info@nzoz-srodmiescie.pl

Zadzwoń:

797 868 678

Zadzwoń :

48 363 46 14

Udar cieplny

Jak Chronić Dzieci Przed Upalem Latem

Udar cieplny to bardzo częsta letnia przypadłość, która w upalne dni dotyka przede wszystkim dzieci. Przy bezchmurnej pogodzie słońce potrafi błyskawicznie dogrzać, a czasem i przegrzać.

Dzieci są szczególnie podatne na przegrzanie ze względu na słabo rozwinięte mechanizmy termoregulacji. Do przegrzania może dojść, gdy człowiek przebywa na dworze w pełnym nasłonecznieniu lub znajduje się w pomieszczeniach z dużą wilgotnością o małej cyrkulacji powietrza. Przyczyną hipertermii jest zbyt grube ubranie, nadmierny wysiłek fizyczny w upalny dzień i niedostateczna ilość przyjmowanych płynów.

Aby uniknąć przegrzania, warto wychodzić z niemowlętami na spacer w godzinach przed, lub popołudniowych. Nie zasłaniać wózków pieluchą tetrową ponieważ temperatura osiągana wewnątrz wózka oraz brak cyrkulacji powietrza może doprowadzić nawet do udaru cieplnego. Jeśli chodzi o starsze dzieci należy pamiętać o osłonięciu głowy czapką oraz dbać o odpowiednie nawodnienie.

Nie należy bagatelizować pierwszych objawów udaru cieplnego. Dziecko może być rozdrażnione lub osłabione. Może pojawić się gorączka, zawroty i bóle głowy, nudności lub wymioty. Spocona, zaczerwieniona, ciepła skóra u dziecka mogą być pierwszą oznaką hipertermii.

W przypadku wystąpienia objawów należy jak najszybciej przenieść dziecko w chłodne, zacienione miejsce oraz podać mu płyny do picia. Trzeba zadbać o cyrkulację powietrza wokół dziecka, aby odprowadzić nadmiar ciepła. Nie należy stosować zimnych okładów, aby nie wywołać szoku termicznego. W przypadku gorączki, nadmiernej senności, drgawek należy pilnie zasięgnąć pomocy specjalisty.

🔍 Jakie są główne przyczyny przegrzania?

  • Zbyt grube ubranie
  • Nadmierny wysiłek fizyczny w upalny dzień
  • Niedostateczna ilość przyjmowanych płynów

🚼 Jak chronić dzieci?

  • Wychodź na spacer z niemowlętami rano lub po południu
  • Unikaj zasłaniania wózków pieluchą tetrową
  • Zadbaj o osłonięcie głowy starszych dzieci czapką
  • Dbaj o odpowiednie nawodnienie

⚠️ Nie ignoruj pierwszych objawów udaru cieplnego:

  • Rozdrażnienie lub osłabienie
  • Gorączka, zawroty i bóle głowy
  • Nudności lub wymioty
  • Spocona, zaczerwieniona, ciepła skóra

Więcej na temat ochrony przed udarem: https://www.gov.pl/web/psse-wieliczka/chron-sie-przed-upalem

Szybki kontakt

Chcesz zamówić tele-poradę lub poprosić o wypisanie recepty ?

Nie możesz się dodzwonić ?

NAPISZ DO NAS !

Rejestracja

Na wizytę w naszej przychodni można się umówić osobiście, telefonicznie lub przez internet

Od Poniedziałku do Piątku
w godzinach 7.30 - 18.00

Zapisy na dzień następny od godziny 8:00

48 363 46 14
797 868 678

UWAGA:

Rejestracja on-line czynna jest całą dobę.

Szczepienia komercyjne

Wtorek: 7:30 – 8:00

Środa: 18:00 – 18:30

Monitoring