Sen to podstawowa potrzeba organizmu. Niedobór snu może prowadzić do przewlekłego zmęczenia, problemów z koncentracją oraz zwiększać ryzyko wielu chorób. Sprawdź, dlaczego krótka drzemka i higiena snu są tak ważne dla zdrowia.
NZOZ Śródmieście 1
Kategoria
Zimowe zaostrzenia chorób przewlekłych
Zimą częściej dochodzi do pogorszenia chorób przewlekłych, takich jak nadciśnienie, astma czy cukrzyca. Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i jak chronić zdrowie w sezonie infekcyjnym.
8 marca – Dzień Kobiet. Zadbajcie o swoje zdrowie drogie Panie
Dzień Kobiet to nie tylko okazja do składania życzeń, ale również dobry moment, by przypomnieć o znaczeniu profilaktyki zdrowotnej. Regularne badania pozwalają wcześnie wykryć wiele chorób i zwiększają szanse na skuteczne leczenie.
28 lutego – Światowy Dzień Chorób Rzadkich
28 lutego obchodzimy Światowy Dzień Chorób Rzadkich – święto, które przypomina, że nawet najrzadsze schorzenia dotykają milionów ludzi na świecie. Wczesna diagnoza, dostęp do leczenia i świadomość lekarzy POZ mają kluczowe znaczenie dla jakości życia pacjentów.
Zimowy kaszel – kiedy winna jest infekcja, a kiedy suche powietrze lub alergia?
Kaszel zimą nie zawsze oznacza infekcję. Może być reakcją na suche powietrze w domu lub objawem alergii. Dowiedz się, jak odróżnić przyczyny kaszlu i kiedy warto skonsultować się z lekarzem POZ.
Suchość skóry zimą – jak zadbać o skórę dzieci, seniorów i alergików?
Zimą nasza skóra jest szczególnie narażona na przesuszenie, swędzenie i pękanie. Dotyczy to zwłaszcza dzieci, seniorów i alergików. Sprawdź, jak dbać o skórę w zimie i kiedy warto skonsultować się z lekarzem.
Padaczka bez tajemnic – jak wspierać chorych i reagować w sytuacjach kryzysowych
14 lutego obchodzimy Dzień Chorego na Padaczkę. To czas, by mówić o świadomości, leczeniu i wsparciu osób z padaczką. Dowiedz się, jak rozpoznać napad, jak pomóc i dlaczego padaczka nie musi oznaczać wykluczenia.
Dzień Darwina. Dlaczego genetyka jest ważna dla naszego zdrowia?
12 lutego, w Dniu Darwina, przypominamy o znaczeniu genetyki w profilaktyce i leczeniu wielu chorób. Poznanie historii zdrowia w rodzinie może pomóc w dłuższym i zdrowszym życiu.
Światowy Dzień Chorego – 11 lutego
11 lutego obchodzimy Światowy Dzień Chorego – dzień refleksji nad potrzebami osób chorych, znaczeniem empatii w leczeniu oraz rolą profilaktyki i wczesnej diagnostyki w ochronie zdrowia.
Zimowe zapalenie spojówek – dlaczego oczy łzawią i pieką na mrozie?
Zimą oczy są szczególnie narażone na podrażnienia spowodowane mrozem, wiatrem i suchym powietrzem w ogrzewanych pomieszczeniach. Sprawdź, dlaczego oczy reagują zimą, jak odróżnić zwykłe podrażnienie od zapalenia spojówek i jak skutecznie chronić wzrok w chłodne dni.
Przeczytaj równierz:
12 marca – Światowy Dzień Drzemki w pracy (tematyka zdrowego snu, higieny racy)
Zimowe zaostrzenia chorób przewlekłych
8 marca – Dzień Kobiet. Zadbajcie o swoje zdrowie drogie Panie
28 lutego – Światowy Dzień Chorób Rzadkich
Zimowy kaszel – kiedy winna jest infekcja, a kiedy suche powietrze lub alergia?
Szybki kontakt
Chcesz zamówić tele-poradę lub poprosić o wypisanie recepty ?
Nie możesz się dodzwonić ?
NAPISZ DO NAS !
Rejestracja
Na wizytę w naszej przychodni można się umówić osobiście, telefonicznie lub przez internet
PN-PT: 7.30 - 18.00
Zapisy na dzień następny od godziny 8:00
📞 48 363 46 14
UWAGA:
Rejestracja on-line czynna jest całą dobę.
Szczepienia komercyjne
Wtorek: 7:30 – 8:00
Środa: 18:00 – 18:30
Monitoring
To też może Cię zainteresuje
12 marca – Światowy Dzień Drzemki w pracy (tematyka zdrowego snu, higieny racy)
Sen to podstawowa potrzeba organizmu. Niedobór snu może prowadzić do przewlekłego zmęczenia, problemów z koncentracją oraz zwiększać ryzyko wielu chorób. Sprawdź, dlaczego krótka drzemka i higiena snu są tak ważne dla zdrowia.
Zimowe zaostrzenia chorób przewlekłych
Zimą częściej dochodzi do pogorszenia chorób przewlekłych, takich jak nadciśnienie, astma czy cukrzyca. Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i jak chronić zdrowie w sezonie infekcyjnym.
8 marca – Dzień Kobiet. Zadbajcie o swoje zdrowie drogie Panie
Dzień Kobiet to nie tylko okazja do składania życzeń, ale również dobry moment, by przypomnieć o znaczeniu profilaktyki zdrowotnej. Regularne badania pozwalają wcześnie wykryć wiele chorób i zwiększają szanse na skuteczne leczenie.










